Pratiquer le tir à l'arc : conseils aux archers

Dictionnaire du tir à l'arc

Echauffement

Conseils aux débutants : acquérir la posture et le geste

Vous pouvez également consulter les documents pour débutants (D) ci-dessous:

• Posture et mouvement : une synthèse de 2 pages illustrées pour comprendre la posture et le mouvement.
• Le mouvement du tir : un document plus approfondi par la FFTA.

Si vous avez des doutes, nos entraineurs sont là pour vous accompagner !

Conseils aux confirmés (C) : vers la maîtrise de l'arc

• La posture détaillée
• Le placement des omoplates
• La préparation physique
• Réaliser son plan d'entrainement
• Régler son arc classique
• Régler son arc à poulies

Supports pour les entraineurs (E)

• Idées d'exercices et de jeux
• Fiche pour apprendre à corriger sa position
• Synthèse de la formation Assistant Entraineur
• 7 conseils pour enseigner le tir à l'arc